オレの天然石との旅

朝と夜はもう肌寒くなりだんだん秋らしくなって
きました。
先日、大事な、大事な、大事な人との別れが
ありました。 ケータイを見ながら電話をしたい！！
メールをしたい！！ という気持ちを毎日必死に
おさえ、その人の幸せな姿を イメージしています。
あたりまえのようにいつもいろんなことを話し、
笑い、すべてをわかり合えるソウルメイトでした。
自分の中の何かがなくなってしまったような感じで
苦しくてとても切ないです。
応援してくれてたいろいろなことを
はやく形にしなくっちゃ。。。

まだまだ暑い日が続いてますが、今年は
あっという間に秋になりそうですね。
こないだ読んだ本『Ｔｈｅ　Ｓｅｃｒｅｔ』
ロンダ・ハーン著が、とてもよくて
ＤＶＤをアマゾンで注文してしまいました。
全世界で１０００万部突破の言葉に
ひかれて読みましたが、ＤＶＤをみるのが
いまからとても楽しみです。
ダイエットは、少しウォーキングをサボった
せいか、体重が増えていました。
『Ｔｈｅ　Ｓｅｃｒｅｔ』で気持ちをリセットしたので、
目標までがんばろーっと。
希望やチャレンジの石で、持ち主の可能性を
広げてくれるといわれる８月の誕生石
でもあるカーネリアンが、今とてもほしいです。
古くから幸運のお守りとして身につけられ、
力強さと勇気の石ともいわれ、ネガティブを
ポジティブに変えるパワーを持っていると
いわれています。

あっという間に梅雨になり、今日はガッツリ
雨が降ってる感じです。
その後のダイエットは、１０キロ減以降は
停滞しています。
今は、特に食事制限はせずに１日約１時間３０分
のウォーキングだけですが、プラスアルファを
何か考えないとですね。。。
南アフリカで開催されたサッカーの
ＦＩＦＡコンフェデレーションズカップは、
ブラジル対スペインの試合が見れるんではないかと
楽しみにしてましたが、決勝はブラジル対アメリカで
アメリカは無敵艦隊と呼ばれるスペインを倒し、
負けはしましたがブラジル戦も２対３でなかなか
強いですね！
今の日本がコンフェデレーションズカップで
どれくらいやれるのかとても興味があります。
南アフリカとマダガスカルには石を探しにぜひ
行ってみたいですね♪
海外で会った南アフリカ人は、ほとんどが白人
でしたが、陽気でやさしい人が多くアフリカの
言語で『ありがとう』は『ダンキ』と言うと教えて
もらったことを思い出します。
今日は、６月最後の日ですが、６月の誕生石
ムーンストーンのご紹介です。
愛する人との恋愛を成就させ、幸せな結婚、
そして幸せな家庭へと導いてくれると
伝承されています。
女性には若さを保つ効果もあるようです。

昨日の天気がうそのように晴れわたり、
気持ちがいい日ですね！
ウォーキングが、とても気持ちいいです。
その後のダイエットですが、体重の減りぐあいが
以前ほどではなくなり、毎日お酢を３０cc飲む
ことにしました。
酢の物が嫌いで、いままでお酢関連のものを
ほとんど摂取することがなかったのですが、
体が軽くなった感じで 『お酢が体にいい』ことが
実感できます。
ミツカン中央研究所が行った臨床試験でも
メタボの改善に有効とのことなので様子見で
続けていきます。
５月の誕生石『エメラルド』は、きれいですね！
以前、エメラルドの産地コロンビアに行った
友達に現地で買ってきてもらったことが
ありますが、
安価で本当に質のよいものがたくさんあるようです。
直接行って見てみたいですが、毎日４件の誘拐と
７３件の殺人があるという世界で何本かの指に
入る超危険な国なので、現地に知り合いが
できないと むずかしいなと思っています。
エメラルドは、古くから成功する愛の石として知られ、
持ち主の心を穏やかにして ネガティブな感情を
取り除き、ポジティブな行動をするよう手助けを
してくれます。
人間関係の調和にとても良い石とされています。

４月になり、春らしく気持ちがいい日が続いてますね♪
その後のダイエットは、現在１０キロ減です。
どんだけ太ってんだって感じですが、好きな服を着る
ためにはまだまだ遠い道のりです。
赤レンガで見たＣＡ４ＬＡのキャップがほしいなぁ！！
春は、ウォーキングにはすばらしい季節で
晴れた日に歩いてると、あらゆるところに花が
咲いていてとても和みます。
i phoneを手に入れましたが、取説はないし
タッチパネルの操作もスムーズにできず、最初は
どうなるかと思いましたが、ここにきてようやく
ふつうに操作ができるようになってきています。
バッテリーの消耗がはげしいことを除けば
満足です。
明日から、また一週間がはじまりますが、
シンプルマップを使って効率よくやっていきたい
と思います。